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Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
TM6 TM5

Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
4.4 ( 18 評分 )
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食材

  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 20 - 25 g di salsa harissa
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 2 peperoni rossi puliti e a tocchetti (1 cm)
  • 3 - 4 spicchi di aglio
  • 1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
  • 700 g di passata di pomodoro
  • 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
  • 6 uova
營養價值
每 1 porzione
卡路里
192.3 kcal / 804.8 kJ
蛋白質
8.4 g
脂肪
14.8 g
碳水化合物
7 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
3 g
鈉
757.8 mg

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