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Insalata veloce di broccoli e mele

Insalata veloce di broccoli e mele
4.5 40 評分
準備 5 分
總時間 10 分
4 porzioni
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食材

  • 350 g di cimette di broccolo
  • 150 g di mela, qualsiasi tipo in quarti
  • 20 g di cipolla
  • 100 g di zucchina a pezzi
  • 20 g di aceto di mele
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 40 g di uva passa (非必選)
    40 g di uvetta sultanina

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 4.7 g
卡路里 911 kJ / 218 kcal
脂肪 16 g
碳水化合物 13.8 g

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