Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

3.6 84 評分

準備 15 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

1 spicchio di aglio
40 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di paprika dolce
3 cucchiaini di curry in polvere
1 cucchiaino di zucchero di canna
½ cucchiaino di sale
600 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (4-5 cm)
200 g di carote pelate e a tocchetti (2-3 cm)
200 g di peperone pulito e a tocchetti (3 cm)
500 g di acqua
200 g di yogurt bianco non zuccherato

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 367.9 mg

蛋白質 37.9 g

卡路里 911 kJ / 217.7 kcal

脂肪 3.4 g

纖維 2.6 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 9.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Curry di legumi

Curry di legumi

1小時

Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore

Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore

40 分

Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape

Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape

1小時 25 分

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

40 分

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 分

Pollo, cipolle e peperoni con riso

Pollo, cipolle e peperoni con riso

1小時

Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso

Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso

1小時 5 分

Bocconcini di pollo piccanti

Bocconcini di pollo piccanti

45 分

Straccetti di pollo alla curcuma

Straccetti di pollo alla curcuma

35 分

Riso al curry e pollo

Riso al curry e pollo

40 分

Curry di pollo con riso basmati

Curry di pollo con riso basmati

45 分

Pollo con salsa al curry

Pollo con salsa al curry

50 分