Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate

Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate

3.7 18 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

250 g di cipolle rosse a fette (circa 7-8 mm)
40 g di miele
10 g di aceto di vino rosso
1 ½ cucchiaino di sale
6 uova
150 g di formaggio di capra fresco cremoso
½ cucchiaino di pepe nero macinato
500 g di acqua
30 g di gherigli di noci tritati
30 g di germogli misti

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 0.5 mg

蛋白質 17.3 g

卡路里 1249.8 kJ / 298.8 kcal

脂肪 19 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 8 g

碳水化合物 16 g

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