裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
準備 5 分
總時間 40 分
4 doses
食材
Descascar batata
-
batata nova c/ casca (ver dica)600 g
-
água600 g
Pesto de aneto
-
cebola roxa50 g
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queijo parmesão60 g
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pinhão50 g
-
azeite60 g
-
aneto, fresco25 - 30 g
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alcaparras em conserva20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
iogurte grego150 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
Salada de batata nova e espargos
-
água1300 g
-
ovos5
-
espargos verdes cortados ao meio ou em 3 partes400 g
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pepino (非必選) cortado em fatias (2 mm aprox.)150 g
-
Aneto só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Pinhão (非必選) torrado p/ guarnecer
營養價值 每 1 dose
卡路里
528 kcal /
2209.2 kJ
蛋白質
22.9 g
脂肪
32.8 g
碳水化合物
39.1 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
6.8 g
鈉
595.8 mg
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