裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Salada quente de bulgur com abóbora
準備 15 分
總時間 50 分
4 doses
食材
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pinhão cru30 g
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pepino cortado em pedaços200 g
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pimento vermelho cortado em pedaços150 g
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cebola cortada em pedaços100 g
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cenoura cortada em pedaços50 g
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talo de aipo cortado em pedaços20 g
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alecrim só as folhas2 pés de
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azeite50 g
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passas de uva40 g
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sal1 c. chá de
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pimenta preta½ c. chá de
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bulgur200 g
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água1000 g
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abóbora-manteiga cortada em cubos (2 cm aprox.)500 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
454.8 kcal /
1902.6 kJ
蛋白質
10 g
脂肪
18.7 g
碳水化合物
69.6 g
纖維
11.5 g
飽和脂肪
2.2 g
鈉
622.7 mg
