Caril indiano vegetariano

Caril indiano vegetariano

5.0 4 評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 doses

食材

Arroz

água
1300 g
sal
1 - 1 ½ c. chá de
azeite
25 g
25 g manteiga
arroz vaporizado
300 g

Caril

sementes de coentros
½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
semente de cardamomo
½ c. chá de
sementes de mostarda
½ c. chá de
cebola cortada em metades
100 g
dentes de alho
2
gengibre fresco cortado em fatias finas
15 g
malagueta vermelha s/ sementes
1
azeite
20 g
curcuma em pó
1 c. chá de
leite de coco
400 g
água
200 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
2 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (2-3 cm)
600 g
cenoura cortada em rodelas (1 cm)
150 g
couve-flor só os floretes
150 g
curgete cotarada em rodelas (1 cm)
150 g
ervilhas congeladas
100 g
coentros só as folhas
2 pés de

難易度

中等

營養價值每 1 dose

鈉 1689 mg

蛋白質 13 g

卡路里 2252 kJ / 538 kcal

脂肪 8 g

纖維 10 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 97 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bimby Friend 42 食譜
葡萄牙

Mais em menos tempo com a Bimby Friend 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

40 分

Bobó de cogumelos com batata-doce

50 分

Caril Massaman vegan de beringela

50 分

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40 分

Bulgur

35 分

Tofu à lagareiro

13小時

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25 分

Tofu com caril katsu vegan

1小時

Caril de couve-flor

35 分

Caril de lentilhas

1小時 30 分

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1小時 20 分

Tofu mexido

25 分