
裝置與配件
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
準備 15 分
總時間 50 分
4 doses
食材
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amêndoa crua60 g
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cebola80 g
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azeite30 g
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sumo de laranja70 g
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canela em pó¼ c. chá de
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garam masala2 c. chá de
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cominhos em pó½ c. chá de
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curcuma em pó1 c. chá de
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xarope de agave30 g
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vinagre de vinho branco50 g
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arandos secos (cranberries)60 g
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coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer15 g
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sal2 c. chá de
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pimenta½ c. chá de
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cevada perolada250 g
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água1000 g
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laranjas s/ casca cortadas em fatias (5 mm aprox.)3 - 4
營養價值 每 1 dose
卡路里
530.8 kcal /
2221 kJ
蛋白質
13 g
脂肪
17.3 g
碳水化合物
86.7 g
纖維
17.7 g
飽和脂肪
2 g
鈉
1187.4 mg
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