裝置與配件
Tarte de polenta e curgete
準備 10 分
總時間 50 分
6 doses
食材
-
sêmola de milho200 g
-
queijo parmesão30 g
-
água800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ untar e p/ regar20 g
-
curgete cortada em rodelas400 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo mascarpone100 g
-
rúcula25 g
-
flor de sal1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
7 g
卡路里
1092 kJ /
261 kcal
脂肪
11 g
纖維
1 g
碳水化合物
32 g
您可能也會喜歡...
Assado de beterraba, maçã e nabo
1小時 30 分
Lasanha de abóbora e couve
1小時 25 分
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1小時
Tarte vegetariana
1小時
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1小時
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 分
Moussaka de lentilhas
2小時 20 分
Tarte de beterraba e feta
1小時 40 分
Tarte de couve-flor e queijo
50 分
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1小時
Soufflé de brócolos e milho
1小時
Soufflé de espinafres e espargos
1小時 30 分