裝置與配件
Tarte de polenta e curgete
準備 10 分
總時間 50 分
6 doses
食材
-
sêmola de milho200 g
-
queijo parmesão30 g
-
água800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ untar e p/ regar20 g
-
curgete cortada em rodelas400 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo mascarpone100 g
-
rúcula25 g
-
flor de sal1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
7 g
卡路里
1092 kJ /
261 kcal
脂肪
11 g
纖維
1 g
碳水化合物
32 g
您可能也會喜歡...
Estufado de lentilhas e castanha
1小時 40 分
Folhado de abóbora e queijo azul
1小時 20 分
Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas
55 分
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 分
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1小時
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2小時 40 分
Penne com beringela no forno
50 分
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 分
Tarte de couve-flor e queijo
50 分
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 分
Moussaka vegetariana
1小時 10 分
Moussaka de lentilhas
2小時 20 分