裝置與配件
Uma emoção verde
準備 15 分
總時間 15 分
2 doses
食材
-
maçã cortada em pedaços120 g
-
pepino cortado em pedaços140 g
-
aipo cortado em pedaços150 g
-
bolbo de funcho30 g
-
espinafres baby frescos40 g
-
gengibre fresco cortado em fatias30 g
-
água120 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
90 mg
蛋白質
2.3 g
卡路里
313.6 kJ /
75 kcal
脂肪
0.6 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
17.6 g
更多相關食譜
Boost de imunidade
25 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Maçã espiralizada desidratada com chocolate - TM5
無評分
Tiborna de legumes de primavera
40 分
Tarte de hibisco e framboesa
2小時 35 分
Quadrados de gelado de iogurte e morangos -TM5
無評分
Poppadoms
50 分
Sopa de noodles
35 分
Smoothie roxo
5 分
Esparregado com polenta frita
2小時 30 分
Torta de coco sem glúten
1小時 30 分
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2小時 15 分
Sopa miso (Misoshiru)
15 分
Smoothie "boom" matinal
10 分