裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Arroz de fiambre com pack-choi
準備 5 分
總時間 40 分
3 doses
食材
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arroz, grão curto tipo japonica250 g
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alho2 dentes de
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cebolo (spring onion) parte branca e verde, cortada em fatias40 g
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20 g azeiteóleo20 g
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fiambre cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
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couve pak-choi (1 unid. aprox.), cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
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água mais q.b. p/ cobrir360 g
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vinho de arroz Shaoxing10 g
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vinagre de arroz5 g
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molho de soja light20 g
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sal1 c. chá de
營養價值 每 1 dose
卡路里
489.9 kcal /
2049.8 kJ
蛋白質
18.3 g
脂肪
13.1 g
碳水化合物
71.9 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
2.5 g
鈉
1817.7 mg
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