Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.0 12 評分

準備 15 分

總時間 1小時 10 分

1 Receita completa

食材

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 Receita completa

蛋白質 56.9 g

卡路里 8550 kJ / 2035 kcal

脂肪 174.2 g

纖維 45.6 g

碳水化合物 47 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Receitas vegan 13 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Bolachas de cereais e maçã

Bolachas de cereais e maçã

50 分

Cevada com ratatouille

Cevada com ratatouille

40 分

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

1小時

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 分

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50 分

Pão norueguês

Pão norueguês

55 分

Barras energéticas de frutos secos

Barras energéticas de frutos secos

4小時

Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

20 分

Bebida de amêndoa

Bebida de amêndoa

8小時 30 分

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

1小時

Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno

1小時 55 分

Bebida de aveia

Bebida de aveia

5 分