難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
P/ ralar
- 80 g queijo parmesão
Cebola confitada
- 120 g cebola cortada em lâminas
- ½ c. chá de sal
- 30 g manteiga
- 100 g açúcar amarelo
- 50 g vinagre de vinho tinto
Rolo
- Manteiga q.b. p/ untar
- 4 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 180 g agrião, só as folhas
- 1 pitada de pimenta
Recheio
- 50 g queijo mascarpone
- 100 g queijo ricota
- ½ limão (raspa e sumo)
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 553.2 kJ / 132.2 kcal
- 蛋白質
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 10.3 g
- 脂肪
- 7.7 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 337.6 mg
替代食譜
Temaki de salmão
45min
Miniquiches de brócolos e Roquefort
50min
Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
55min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45min
Spring rolls com molho picante
25min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Torta de espinafres
1h
Grão aromatizado com sésamo
9小時
Cogumelos recheados com quinoa
1h
Chapatti
1h 30min
Pesto de rúcula e noz
5 分
Polvo com creme de curgete
1h 5min