Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0 6 評分

準備 10 分

總時間 1小時 20 分

8 unidades

食材

batata média c/ casca (8 unidades aprox.)
1350 g
soja granulada fina
150 g
Água q.b. p/ demolhar
queijo mozarela curado
100 g
queijo da Ilha
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
gengibre
10 g
chuchu cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
100 g
vinho branco
50 g
molho de soja
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
70 g
pinhões
20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

蛋白質 19 g

卡路里 1396 kJ / 334 kcal

脂肪 11 g

纖維 7 g

碳水化合物 39 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bimby Verdes e Alternativas 60 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1小時

Fritata de grelos

45 分

Tarte de cogumelos e castanhas

1小時 25 分

Quiche de tomate e azeitonas

1小時

Millet com legumes e molho tahini

45 分

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1小時

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25 分

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 分

Massa fria com pesto de favas

35 分

Triângulos de milho e alho-francês

1小時

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1小時 20 分

Caril de peixe rico

50 分