裝置與配件
Tarte de couve-flor e queijo
準備 10 分
總時間 50 分
6 doses
食材
Massa
-
queijo parmesão20 g
-
queijo cheddar100 g
-
farinha250 g
-
manteiga120 g
-
coentros só as folhas10 g
-
água35 g
Recheio
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
couve-flor só os raminhos350 g
-
natas200 g
-
ovos4
-
mostarda de Dijon10 g
-
pimenta1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
839.1 mg
蛋白質
15.8 g
卡路里
2331.2 kJ /
557.2 kcal
脂肪
39 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
22.9 g
碳水化合物
37.2 g
您可能也會喜歡...
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1小時 5 分
Tarte de polenta e curgete
50 分
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 分
Quiche de couve-flor
1小時
Enrolado de cogumelos
1小時 20 分
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 分
Penne com beringela no forno
50 分
Soufflé de cenoura e salsa
1小時 20 分
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1小時
Quiche de espinafres e bacon
1小時 20 分
Soufflé de alho-francês
1小時 30 分
Soufflé de brócolos e milho
1小時