裝置與配件
Hambúrgueres de sardinha
準備 20 分
總時間 45 分
14 unidades
食材
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços300 g
-
chalota40 g
-
malagueta vermelha (非必選)½
-
coentros só as folhas10 g
-
sardinha em lata escorrida150 g
-
ovo1
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
limas cortadas em quartos p/ servir2
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
4 g
卡路里
732 kJ /
175 kcal
脂肪
0 g
纖維
0 g
碳水化合物
4 g
您可能也會喜歡...
Pão de alfarroba com alperces e amêndoa
3小時 15 分
Bolinhos de batata e espinafres
1小時
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 分
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 分
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 分
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 分
Caril de legumes com bulgur
55 分
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 分
Pastéis de pescada e batata-doce
1小時
Hambúrgueres de noz e feijão
1小時 45 分
Bolo do caco
1小時 50 分
Pão com pesto
2小時 5 分