
裝置與配件
Hambúrgueres de sardinha
準備 20 分
總金額 45 分
14 unidades
食材
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água1000 g
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sal1 ½ c. chá de
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços300 g
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chalota40 g
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malagueta vermelha (非必選)½
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coentros só as folhas10 g
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sardinha em lata escorrida150 g
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ovo1
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Óleo q.b. p/ fritar
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limas cortadas em quartos p/ servir2
營養價值 每 1 unidade
卡路里
175 kcal /
732 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
0 g
碳水化合物
4 g
纖維
0 g