![Noodles di riso yakisoba Noodles di riso yakisoba](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/01514d09defd2c54d8da14770d758271/Derivates/0450338556da75d1373701ba8f6fddf58bb3fc6f.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa yakisoba
- 40 g di salsa di soia senza glutine
- 60 g di salsa Worcestershire
- 40 g di salsa di ostriche
- 60 g di ketchup
- 30 g di zucchero di canna
Noodles gamberi e verdure
- 1600 g di acqua
- 80 g di peperone verde a listarelle
- 80 g di peperone rosso a listarelle
- 80 g di carota, pelata e a listarelle
- 120 g di gamberi di media grandezza, sgusciati
- 80 g di cipollotto, tagliato in diagonale
- 300 g di noodles di riso
- 100 g di germogli di soia freschi
- 100 g di anacardi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2319 kJ / 554 kcal
- 蛋白質
- 18.3 g
- 碳水化合物
- 92.2 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 3199.1 mg
替代食譜
Patate speziate
30min
Bisquick strawberry shortcake
1h
Chicken Teriyaki
45 分
Bowl di riso, avocado e salmone
40 分
Gamberoni in salsa di cocco caramellata
30min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3h 30min
Insalata di cetrioli con dressing all'aneto (TM6)
15 分
Millefoglie di patate e polpo (TM6)
40 分
Orzo con pollo al miele con pesto
45 分
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1h
Katsu curry
1小時 30 分
Insalata di pollo e avocado
30min