裝置與配件
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
準備 15 分
總時間 15 分
4 portions
食材
-
350 g de fenouil en morceaux (réserver les pluches)
-
le jus d'un citron jaune
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de graines de tournesol
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
1 c. à soupe de graines de lin
-
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes
-
120 g d'avocat en cubes
-
du sel
-
du poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
4 g
卡路里
720 kJ /
172 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
6 g
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