難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 κρεμμυδάκι εσαλότ (± 60 γρ.), κομμένο στη μέση
- 30 γρ. ελαιόλαδο
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
或 1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο - 450 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 1 - 2 πρέζες αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 4 κ.σ. νερό ζεστό
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 926 kJ / 223 kcal
- 蛋白質
- 8.7 g
- 碳水化合物
- 8.4 g
- 脂肪
- 16.1 g
替代食譜
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
No ratings
Μους καπνιστής πέστροφας
12h 10 min
Καφές με σιρόπι βανίλιας-κανέλας
No ratings
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
No ratings
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 分
Τζελάτο γκοργκοντζόλα με σοταρισμένα αχλάδια και καβουρδισμένα καρύδια
No ratings
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
No ratings
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
No ratings
Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού
55min
Μαλακό κέικ με αλμυρή καραμέλα
1小時 40 分