
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 κρεμμυδάκι εσαλότ (± 60 γρ.), κομμένο στη μέση
- 30 γρ. ελαιόλαδο
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
或 1 κύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο - 450 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 1 - 2 πρέζες αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 4 κ.σ. νερό ζεστό
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 223 kcal / 926 kJ
- 蛋白質
- 8.7 g
- 脂肪
- 16.1 g
- 碳水化合物
- 8.4 g
替代食譜
Παστίτσια
無評分
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
無評分
Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα
無評分
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
無評分
Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα
無評分
Κουπέπια με κολοκάσι
無評分
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35 分
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 分
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45 分
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1小時
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45 分
Κολοκυθόσουπα
35 分