跳至主要內容 搜尋
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
無評分
準備 5 分
總時間 5 分
150 γρ.
免費註冊

食材

  • σπόρους δημητριακών (π.χ. σιτάρι, σίκαλη, όλυρα, φαγόπυρο, κεχρί)
    150 - 250 γρ.

難易度

簡單

營養價值 每 100 γρ.

鈉 8 mg
蛋白質 10 g
卡路里 1354 kJ / 324 kcal
脂肪 2 g
纖維 14 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 60 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Αλεσμένα μπαχαρικά

Αλεσμένα μπαχαρικά

5.0(1)

5 分

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

無評分

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

無評分

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

無評分

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

無評分

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

5.0(2)

5 分

Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι

Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι

無評分

Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι

Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι

無評分

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

無評分

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

無評分

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

無評分

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

無評分