Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 9 評分

準備 5 分

總時間 10 分

6 μερίδες

食材

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 74.6 mg

蛋白質 2.3 g

卡路里 389.6 kJ / 93.1 kcal

脂肪 4.4 g

纖維 4.2 g

飽和脂肪 0.4 g

碳水化合物 13.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ροζ για καλό σκόπό 7 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 分

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40 分

Κρύα σούπα γκασπάτσο

無評分

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30 分

Χορτοφαγική πίτσα

1小時 40 分

Σολομός με σάλτσα μαϊντανού

1小時 50 分

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45 分

Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό

25 分

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10 分

Κέικ καρότου

1小時 55 分

Λεμονάδα με φράουλες

10 分

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10 分