裝置與配件
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
準備 25 分
總時間 9小時
6 μερίδες
食材
-
σταφίδες30 γρ.
-
ρούμι25 γρ.
Κραμπλ
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα50 γρ.
-
μαργαρίνη βέγκαν κρύα, σε κομμάτια100 γρ.
-
ζάχαρη80 γρ.
-
αλεύρι120 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
Μείγμα μήλου και συναρμολόγηση
-
μαργαρίνη βέγκαν για το βουτύρωμα
-
μήλα καθαρισμένα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα στα 4600 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
ζάχαρη40 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
4 g
卡路里
1711 kJ /
409 kcal
脂肪
20 g
纖維
3.7 g
碳水化合物
49 g
您可能也會喜歡...
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1小時 50 分
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 分
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 分
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1小時 10 分
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 分
Σούπα εντράδα
3小時
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 分
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1小時 15 分
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3小時
Ψητή πατατοσαλάτα
1小時
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 分
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1小時