Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 8小時 20 分

8 μερίδες

食材

σμέουρα, κατεψυγμένα
125 γρ.
φράουλες, κατεψυγμένες
125 γρ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
αγνό σιρόπι σφενδάμου
40 γρ.
ζάχαρη καρύδας
40 γρ.
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
1 κ.γλ.
νερό
1 κ.σ.
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 38.4 mg

蛋白質 2.7 g

卡路里 348.5 kJ / 82.9 kcal

脂肪 1.6 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 0.6 g

碳水化合物 13.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Παγωτά με γιαούρτι 7 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 分

Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους

無評分

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9小時

Παγωτό κολοκύθας με Χριστουγεννιάτικα μπαχαρικά και τραγανά πεκάν

無評分

Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι

30 分

Μπισκότο βουτύρου "shortbread" χωρίς γλουτένη

1小時 20 分

Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη

12小時 20 分

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

4小時

Κρεμώδης κολοκυθόσουπα

35 分

Παγωτό σπιρουλίνα

無評分

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20 分

Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo

2小時