難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de perlas de tapioca
- 300 g de agua
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 800 g de mini plátanos pelados, en mitades a lo largo
- 1 chorrito de zumo de limón
- 50 g de cacahuetes fritos salados
- 20 g de semillas de sésamo tostado
- 150 g de jarabe de arce
- 5 g de jengibre fresco en rodajas de 3 mm
- ½ cucharadita de canela molida
- 300 g de leche de coco
- 40 g de azúcar
- ½ cucharadita de sal
- 5 g de maicena
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 390 kcal / 1632 kJ
- 蛋白質
- 5.4 g
- 脂肪
- 12.8 g
- 碳水化合物
- 62.6 g
- 纖維
- 5.3 g
- 飽和脂肪
- 7.7 g
- 鈉
- 208.8 mg
替代食譜
Pesto de cilantro y pipas de calabaza
5 分
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40 分
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5 分
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Dalgona matcha coffe
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