
裝置與配件
Smoothie de verduras
準備 5 分
總時間 5 分
4 vasos
食材
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1 aguacate
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25 g de apio
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150 g de pepino en trozos (y algo más para decorar)
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60 g de espinacas baby frescas
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50 g de repollo
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½ limón
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500 g de agua
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200 g de cubitos de hielo
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2 cucharadas de pipas de calabaza
營養價值 每 1 vaso
卡路里
119 kcal /
497 kJ
蛋白質
3.3 g
脂肪
9.5 g
碳水化合物
8.4 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
1.4 g
鈉
30.9 mg