Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

4.1 14 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 raciones

食材

10 g de anacardos crudos y unos pocos más para decorar
4 hojas de albahaca fresca
120 g de yogur natural (1,8% de grasa)
1 pellizco de ajo en polvo
20 g de aceite de oliva
½ cucharadita de pimentón
½ cucharadita de sal
500 g de agua
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en 1-2 trozos
150 g de kale en juliana de 5 mm
200 g de kiwis en medias rodajas de 5 mm
100 g de queso feta desmenuzado
1 lima en gajos

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 613.5 mg

蛋白質 28.3 g

卡路里 1544.8 kJ / 369.3 kcal

脂肪 22.3 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 8 g

碳水化合物 15.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Thermomix nº 153 35 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Tacos crujientes con verduras

30 分

Pescado al vapor con arroz negro y brócoli

55 分

Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo

1小時 10 分

Filetes de pescado al vapor con salsa maltesa de mandarina

25 分

Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate

45 分

Verduras y pavo al vapor

30 分

Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)

30 分

Trucha al vapor con crema de brócoli

40 分

Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz

45 分

Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes

40 分

Salteado de verduras al curry

30 分

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25 分