裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada
準備 10 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
-
10 g de anacardos crudos y unos pocos más para decorar
-
4 hojas de albahaca fresca
-
120 g de yogur natural (1,8% de grasa)
-
1 pellizco de ajo en polvo
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de agua
-
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en 1-2 trozos
-
150 g de kale en juliana de 5 mm
-
200 g de kiwis en medias rodajas de 5 mm
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
1 lima en gajos
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
613.5 mg
蛋白質
28.3 g
卡路里
1544.8 kJ /
369.3 kcal
脂肪
22.3 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
15.8 g
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