難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ramilletes de coliflor glaseados
- 850 - 900 g de coliflor
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 50 g de jarabe de agave
- 25 g de salsa de soja
- 35 g de agua
- 10 g de salsa sriracha
- 5 g de maicena
Crema de coliflor
- 80 g de cebolla en trozos
- 100 g de patata en trozos
- 700 g de agua
- 200 g de nata (35% de grasa)
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1
cucharadita colmada de concentrado de caldo de verduras casero
或 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1424 kJ / 339 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 21 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 7.1 g
- 鈉
- 1471 mg
替代食譜
Crema de brócoli (Batch cooking)
15min
Puré de coliflor
40min
Puré de coliflor trufado
25min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Crema de coliflor con bacalao y beicon
30min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40min
Crema de acelgas y piñones
45min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Sopa de repollo
45min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1h 30min