
裝置與配件
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
準備 30 分
總時間 1小時
4 raciones
食材
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40 g de queso parmesano en trozos
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1200 g de agua
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500 g de ramilletes de brócoli
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135 g de pasta corta seca (macarrones, fussili, farfalle, etc.)
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300 g de pera en trozos
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35 g de mantequilla en trozos
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35 g de harina de trigo
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370 g de leche
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1 - 3 pellizcos de sal
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1 - 3 pellizcos de pimienta molida
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1 - 3 pellizcos de nuez moscada molida
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125 g de queso azul
Pasta con brócoli y pera (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
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10 - 20 g de agua (非必選)
營養價值 每 1 ración
卡路里
714 kcal /
3002.3 kJ
蛋白質
33.8 g
脂肪
25.5 g
碳水化合物
83.5 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
9.8 g
鈉
633.3 mg