難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de queso parmesano en trozos
- 200 g de queso cheddar en trozos de 2 cm
- 700 g de agua (y algo más para cocer la pasta)
- 400 g de pulpa de calabaza en dados de 2 cm
- 450 g de pasta corta seca
- 400 g de leche entera
- 30 g de mantequilla
- ½ cucharadita de sal o al gusto
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida o al gusto
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 30 g de harina de trigo
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2365 kJ / 565 kcal
- 蛋白質
- 24.7 g
- 碳水化合物
- 68.2 g
- 脂肪
- 21.4 g
- 飽和脂肪
- 12.3 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 585.2 mg
替代食譜
Empanadillas de maíz y beicon
2h 30min
Mac and Cheese
45min
Scones de calabacín y orejones
30min
Risotto con calabacín y beicon
35min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Risotto con calabaza y roquefort
45min
Galette de setas
1h
Muffins de calabacín y mozzarella
50min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40min
Costrada mixta
50min
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20min