難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 75 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
- 150 g de hojas de espinaca frescas
- 170 g de queso cremoso
- 90 g de queso de cabra en rulo en trozos
- ¼ de cucharadita de ajo en polvo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- biscotes, crackers, etc.
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1823 kJ / 435 kcal
- 蛋白質
- 23.9 g
- 碳水化合物
- 5.7 g
- 脂肪
- 35.9 g
- 飽和脂肪
- 21.7 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 977 mg
替代食譜
Montaditos de sepia al ajillo
1h
Mac and Cheese con calabaza
1h 15min
Tortilla vaga de pulpo
30min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20min
Bacalao con puré de guisantes
30min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15min
Muffins de calabacín y mozzarella
50min
Timbales de brócoli
45min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min