
裝置與配件
Pastel de pollo al estilo italiano
準備 20 分
總時間 2小時
4 ración
食材
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500 g de pechuga de pollo sin piel en dados de aprox. 2 cm.
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2 cucharadas de aceite de oliva
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40 g de tomate concentrado
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30 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
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70 g de cebolla en trozos
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40 g de tomates secos en aceite (escurridos)
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1 huevo
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20 de pan rallado
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40 g de alcaparras (escurridas)
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1 cucharada de orégano seco
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1 cucharadita de sal
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2 - 3 pellizcos de pimienta molida
營養價值 每 1 ración
卡路里
249 kcal /
1045 kJ
蛋白質
28 g
脂肪
11 g
碳水化合物
9 g