跳至主要內容 搜尋
Tarritos multicolor

Tarritos multicolor
4.8 6 評分
準備 5 分
總時間 10 分
4 raciones
免費註冊

食材

  • 300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
  • 100 g de plátano en rodajas de 2 cm
  • 20 g de miel
  • 500 g de yogur griego
  • 20 g de semillas de chía
  • 10 g zumo de limón recién exprimido
  • 100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
  • 100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
  • 10 g de semillas de lino

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

鈉 53 mg
蛋白質 13.6 g
卡路里 1050 kJ / 251 kcal
脂肪 3 g
纖維 6 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 46.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Revista Thermomix nº 174 60 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Mimosa de pomelo

5.0(3)

10 分

Pan de plátano y chocolate

4.7(110)

2小時

Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre

3.8(12)

10 分

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4(70)

10 分

Smoothie bowl de melón y melocotón

4.4(15)

5 分

Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

4.2(38)

5 分

Postre cremoso de chocolate blanco

4.3(6)

2小時 10 分

Smoothie bowl rosa

4.1(27)

15 分

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

4.4(10)

5 分

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

4.7(36)

10 分

Batido de matcha y frutos rojos

4.5(11)

10 分

Salmón al limón y soja

4.7(109)

1小時 30 分