Frittata de calabacín con ricota

Frittata de calabacín con ricota

3.5 78 評分

準備 10 分

總時間 40 分

2 raciones

食材

50 g de queso parmesano en trozos
230 g de calabacín pelado, en trozos
35 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
180 g de queso ricota
3 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
500 g de agua
1 cucharada de mantequilla
perejil fresco picado, para decorar

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 1707.9 mg

蛋白質 29.6 g

卡路里 2371 kJ / 566 kcal

脂肪 45.6 g

纖維 1.5 g

飽和脂肪 19.5 g

碳水化合物 9.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Low Carb para cada día 5 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...