難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι
- 1 κ.γλ. πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη
- 1 κ.γλ. μουστάρδα σε σκόνη
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 450 γρ. χοιρινό ψαρονέφρι, σε κομμάτια (5 εκ.)
- 700 γρ. νερό, και 1 κ.σ. ακόμα για τη σάλτσα
- 70 γρ. σάλτσα μπάρμπεκιου
- 2 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 1 κ.γλ. ξίδι μηλίτη
- 4 ψωμάκια για μπέργκερ τύπου μπριός
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1514 kJ / 362 kcal
- 蛋白質
- 30.2 g
- 碳水化合物
- 32.6 g
- 脂肪
- 12.3 g
替代食譜
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
無評分
Πάστα σκόρδου
無評分
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20min
Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα
20min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2h 10min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min