Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
TM6 TM5

Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)

5.0 ( 1 評分 )

食材

Μαριναρισμένο βοδινό

  • 550 - 600 γρ. βοδινό, κόντρα φιλέτο (sirloin) σε λεπτές φέτες (1 εκ.) κομμένες αντίθετα από τη φορά των ινών του (βλ. συμβουλή)
  • 100 γρ. καρότα σε λεπτές φέτες (5 χλστ.), ή ζουλιέν
  • 50 γρ. κρεμμύδι σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)
  • 40 γρ. φρέσκο κρεμμυδάκι σε κομμάτια μήκους 3 εκ., και μετά κομμένα στη μέση κατά μήκος
  • 8 σκελίδες σκόρδο
  • 1 ακτινίδιο ξεφλουδισμένο, κομμένο στα 4
  • 35 γρ. μαλακή καστανή ζάχαρη
  • 60 γρ. σάλτσα σόγιας, dark
  • 30 γρ. σησαμέλαιο
  • 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο

Ρύζι και συναρμολόγηση

  • 1000 γρ. νερό
  • 1 ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
  • 300 γρ. ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια σε λεπτές φέτες (5 χλστ.), για το γαρνίρισμα
  • σουσάμι για το γαρνίρισμα
  • kimchi (κορεάτικο λάχανο τουρσί) για το σερβίρισμα

營養價值
每 1 μερίδα
卡路里
630 kcal / 2654 kJ
蛋白質
41 g
脂肪
18 g
碳水化合物
74 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜