跳至主要內容 搜尋
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
4.2 6 評分
準備 10 分
總時間 30 分
5 μερίδες
免費註冊

食材

  • νερό
    1000 γρ.
  • γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
    600 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    150 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
    210 γρ.
  • πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1
  • αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 κ.γλ.
  • πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • τορτίγιες από καλαμπόκι

難易度

簡單

營養價值 每 1 μερίδα

鈉 1148.6 mg
蛋白質 17.3 g
卡路里 684.7 kJ / 163.6 kcal
脂肪 7.3 g
纖維 1.2 g
飽和脂肪 0.8 g
碳水化合物 6.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Thermomix Hellas 10 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Γαριδομακαρονάδα

4.8(110)

40 分

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

4.8(9)

40 分

Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)

2.0(1)

1小時 15 分

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

4.8(5)

1小時

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

4.3(3)

20 分

Γαρίδες σαγανάκι

4.6(39)

50 分

Χταποδάκια

5.0(4)

45 分

Ρύζι με θαλασσινά

無評分

Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι

1.0(1)

55 分

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

無評分

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

4.3(9)

10 分

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

無評分

 顯示全部
顯示全部