難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 γρ. νερό
- 600 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
- 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 210 γρ. ντομάτες, χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
- 1 πιπεριά τσίλι σεράνο, χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πράσινο τσίλι, φρέσκο, χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- τορτίγιες από καλαμπόκι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 684.7 kJ / 163.6 kcal
- 蛋白質
- 17.3 g
- 碳水化合物
- 6.9 g
- 脂肪
- 7.3 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 1148.6 mg
替代食譜
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3小時
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 分
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
無評分
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
無評分
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
無評分
Πάστα σκόρδου
無評分
Crêpes Suzette
無評分
Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα
無評分
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15min
Κριθαρότο με θαλασσινά
無評分
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1小時 15 分
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5小時 15 分