裝置與配件
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
準備 5 分
總時間 5 分
1 ποτήρι
食材
-
σκόνη πρωτεΐνης, με γεύση σοκολάτα10 γρ.
-
κακάο σε σκόνη1 κ.γλ.
-
κεράσια, χωρίς κουκούτσια, κατεψυγμένα50 γρ.
-
αποβουτυρωμένο γάλα κρύο250 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 ποτήρι
蛋白質
17 g
卡路里
715 kJ /
171 kcal
脂肪
1 g
纖維
1.8 g
碳水化合物
20 g
更多相關食譜
January Reset
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 分
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6小時
Σούσι-σάντουιτς
無評分
Καλοκαιρινή μπολονέζ
45 分
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 分
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
50 分
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35 分
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1小時
Bibimbap
55 分
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20 分
Χειροποίητες χυλοπίτες
1小時
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
無評分