裝置與配件
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
準備 5 分
總時間 5 分
1 ποτήρι
食材
-
σκόνη πρωτεΐνης, με γεύση σοκολάτα10 γρ.
-
κακάο σε σκόνη1 κ.γλ.
-
κεράσια, χωρίς κουκούτσια, κατεψυγμένα50 γρ.
-
αποβουτυρωμένο γάλα κρύο250 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 ποτήρι
蛋白質
17 g
卡路里
715 kJ /
171 kcal
脂肪
1 g
纖維
1.8 g
碳水化合物
20 g
更多相關食譜
January Reset
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
無評分
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1小時 10 分
Μους καπνιστού σολομού
5 分
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
無評分
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1小時
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
無評分
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 分
Καπνιστό χοιρινό με ξινολάχανο
30 分
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
無評分
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1小時
Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
無評分
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
1小時