裝置與配件
Κοτομπουκιές
準備 10 分
總時間 30 分
24 κομμάτια
食材
-
νιφάδες καλαμποκιού (κορν φλέικς)100 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
μουστάρδα50 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε μπουκιές (2 εκ.)500 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
蛋白質
4.5 g
卡路里
278 kJ /
65 kcal
脂肪
3.6 g
碳水化合物
3.6 g
您可能也會喜歡...
Χαλλουμωτή
1小時 25 分
Χταποδάκια
45 分
Αλεσμένος καφές για εκχύλιση
5 分
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 分
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50 分
Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι
40 分
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 分
Φασολάκια με κοτόπουλο
1小時 30 分
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1小時
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1小時 5 分
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 分
Ψωμί ολικής του τοστ
1小時