Korma de couve-flor

Korma de couve-flor

4.8 4 評分

準備 10 分

總時間 2小時 20 分

4 doses

食材

amêndoa laminada
50 g
amido de milho
30 g
couve-flor inteira
600 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
3 c. chá de
3 cubos de caldo de legumes
polpa de tomate
250 g
pasta de caril amarela tipo korma
150 g
iogurte grego mais q.b. p/ regar
180 g
natas
120 g
sal
1 c. chá de
tomate fresco cortado em pedaços
80 g
malagueta verde cortada em fatias
1
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 2404.1 mg

蛋白質 16.5 g

卡路里 2170.2 kJ / 518.7 kcal

脂肪 31 g

纖維 11.2 g

飽和脂肪 10.1 g

碳水化合物 51.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Comfort food em Slow Cooking 10 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Risoto de cogumelos com tofu tostado

Risoto de cogumelos com tofu tostado

30 分

Pesto de folhas de tomateiro

Pesto de folhas de tomateiro

5 分

Bulgur de laranja com legumes assados - TM5

Bulgur de laranja com legumes assados - TM5

無評分

Trigo sarraceno com cogumelos

Trigo sarraceno com cogumelos

25 分

Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate

Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate

30 分

Tagine de legumes com ras el hanout

Tagine de legumes com ras el hanout

40 分

Polenta com pesto de rúcula

Polenta com pesto de rúcula

45 分

Bobó de cogumelos com batata-doce

Bobó de cogumelos com batata-doce

50 分

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25 分

Tikka masala de couve-flor

Tikka masala de couve-flor

30 分

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1小時 30 分

Moussaka de lentilhas

Moussaka de lentilhas

2小時 20 分