裝置與配件
Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra
準備 15 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
azeite40 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
ervilhas descongeladas100 g
-
hortelã10 folhas de
-
farinha100 g
-
ovos5
-
sal1 c. chá de
-
corações de alcachofra em conserva cortados em pedaços250 g
-
queijo de cabra curado cortado em cubos80 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
19 g
卡路里
0 kJ /
335 kcal
脂肪
25 g
碳水化合物
8 g
更多相關食譜
Saudáveis
11 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Trigo sarraceno com cogumelos
25 分
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
50 分
Beringela em molho de coco e amendoim com arroz basmati
30 分
Fajitas de tofu e vegetais
25 分
Folhado de abóbora e queijo azul
1小時 20 分
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1小時
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 分
Salada de batata-doce, romã e feta
35 分
Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos
50 分
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1小時
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30 分
Pilaf de sementes e beterraba
30 分