福菜蒸肉丸子

福菜蒸肉丸子

5.0 4 評分

準備 25 分

總金額 1小時

8 塊

食材

蒜頭
2 粒
新鮮紅辣椒去籽，切段
½ 根
新鮮荸薺
3 粒
新鮮香菜根切碎
2 枝
梅干菜乾洗淨、切碎
120 克
豬絞肉
350 克
香油
1 大匙
太白粉
1 大匙
鹽
1 小撮
白胡椒粉
1 小撮
醬油
1 大匙
蛋白
1 顆
糖
1 茶匙
油少許，刷油用
水
600 克

營養價值每 1 塊

卡路里 83 kcal / 349 kJ

蛋白質 8.9 g

脂肪 3.8 g

碳水化合物 3.5 g

纖維 1.4 g

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