日式胡麻菠菜

日式胡麻菠菜

4.5 14 評分

準備 10 分

總金額 25 分

4 人份

食材

白芝麻，可多備一些裝飾用
90 克
蒜頭
15 克
冷水
90 克
糖
15 克
醬油
20 克
純芝麻油，冷壓
5 克
水
1000 克
菠菜，切段(約7公分)
250 克

營養價值每 1 人份

卡路里 178 kcal / 747 kJ

蛋白質 6.6 g

脂肪 14.7 g

碳水化合物 10.5 g

纖維 3.8 g

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