裝置與配件
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
準備 10 分
總時間 50 分
4 μερίδες
食材
-
φύλλα φρέσκου μαϊντανού10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου10 γρ.
-
αυγά4
-
γάλα80 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
νερό1100 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. καρότα, κρεμμύδια, σέλινο), σε κομμάτια (2 εκ.)350 γρ.
-
φτερούγες κοτόπουλου600 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
γαλλικό ψωμί (μπαγκέτα) για το σερβίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1268.7 mg
蛋白質
34.8 g
卡路里
1705.4 kJ /
407.6 kcal
脂肪
25 g
纖維
3 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
10.1 g
您可能也會喜歡...
Πίτες και τζατζίκι
30 分
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 分
Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια
1小時 10 分
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
20 分
Τάρτα με αμύγδαλα και εσπεριδοειδή
無評分
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45 分
Ταρταλέτες σφολιάτας με αντίδια και γκοργκοντζόλα
無評分
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2小時 20 分
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1小時 15 分
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1小時 40 分
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1小時 25 分
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1小時 10 分