裝置與配件
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
準備 10 分
總時間 50 分
4 μερίδες
食材
-
φύλλα φρέσκου μαϊντανού10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου10 γρ.
-
αυγά4
-
γάλα80 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
νερό1100 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. καρότα, κρεμμύδια, σέλινο), σε κομμάτια (2 εκ.)350 γρ.
-
φτερούγες κοτόπουλου600 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
γαλλικό ψωμί (μπαγκέτα) για το σερβίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1268.7 mg
蛋白質
34.8 g
卡路里
1705.4 kJ /
407.6 kcal
脂肪
25 g
纖維
3 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
10.1 g
您可能也會喜歡...
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2小時
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
無評分
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 分
Νιόκι πατάτας και αρακά
1小時
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
無評分
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1小時 20 分
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1小時 10 分
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2小時 20 分
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25 分
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 分
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
無評分
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55 分