
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Τζατζίκι
- 150 γρ. αγγούρια ξεφλουδισμένα, χωρίς σπόρους, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 5 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα
- 1 πρέζα αλάτι
- 20 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 350 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
Πίτες
- 130 γρ. νερό
- 120 γρ. γιαούρτι
- 10 γρ. νωπή μαγιά
- 1 κ.γλ. μέλι
- 400 γρ. αλεύρι σκληρό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 368.8 kcal / 1544.2 kJ
- 蛋白質
- 10.8 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 碳水化合物
- 57.3 g
- 纖維
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 4.6 g
- 鈉
- 53.1 mg
替代食譜
Τρούφες με λευκή σοκολάτα
1小時 10 分
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
無評分
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35 分
Σάλτσα ντομάτας
40 分
Σαλάτα με κοτόπουλο
1小時 20 分
Πουρές μελιτζάνας
55 分
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 分
Γίγαντες στο φούρνο
12小時 30 分
Σπιτική πίτσα
1小時 50 分
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 分
Τζατζίκι
20 分
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 分