難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Τζατζίκι
- 150 γρ. αγγούρια ξεφλουδισμένα, χωρίς σπόρους, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 5 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο, μόνο τα φύλλα
- 1 πρέζα αλάτι
- 20 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 350 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
Πίτες
- 130 γρ. νερό
- 120 γρ. γιαούρτι
- 10 γρ. νωπή μαγιά
- 1 κ.γλ. μέλι
- 400 γρ. αλεύρι σκληρό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 1544.2 kJ / 368.8 kcal
- 蛋白質
- 10.8 g
- 碳水化合物
- 57.3 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 4.6 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 53.1 mg
替代食譜
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1小時 10 分
Χριστουγεννιάτικος ψητός μπακαλιάρος (Πορτογαλία)
1h 15min
Πατάτες με το κάλυμμα μαχαιριών/αποφλοιωτή (TM5)
45 min
Ρυζογκοφρέτες με σοκολάτα
2h 35 min
Νηστίσιμος μουσακάς
1h 50min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1h
Ψωμί για σάντουιτς
1h 25 min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Μίνι μπέργκερς
3h
Ριζότο με μανιτάρια
30min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40min