難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Τζατζίκι
- 150 γρ. αγγούρια ξεφλουδισμένα, χωρίς σπόρους, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 5 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο, μόνο τα φύλλα
- 1 πρέζα αλάτι
- 20 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 350 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
Πίτες
- 130 γρ. νερό
- 120 γρ. γιαούρτι
- 10 γρ. νωπή μαγιά
- 1 κ.γλ. μέλι
- 400 γρ. αλεύρι σκληρό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 1544.2 kJ / 368.8 kcal
- 蛋白質
- 10.8 g
- 碳水化合物
- 57.3 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 4.6 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 53.1 mg
替代食譜
Σαρλότα της γιαγιάς
40min
Πατατοσαλάτα με αυγά
40min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
無評分
Γκρανόλα με μπανάνα
55min
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1h
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
無評分
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
無評分
Σπιτική πίτσα
1h 50min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20 min
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3h
Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας
50min
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25min