
裝置與配件
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
準備 15 分
總時間 45 分
6 raciones
食材
-
diente de ajo1
-
de cebolla en trozos60 g
-
guindilla roja seca en trozos1
-
de aceite de oliva30 g
-
de carne picada vegetariana300 g
-
de tomate concentrado50 g
-
de tomate troceado en conserva400 g
-
de agua250 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
de azúcar1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de batatas pelada, en trozos (2-3 cm)850 g
-
de crème fraîche100 g
-
de queso feta100 - 150 g
-
hojas de albahaca fresca para servir
營養價值 每 1 ración
卡路里
322.9 kcal /
1351.1 kJ
蛋白質
16.5 g
脂肪
12.2 g
碳水化合物
40.1 g
纖維
8.5 g
飽和脂肪
4.7 g
鈉
648 mg