
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Gulasz z pulpetami kiełbasianymi
- 300 g białej kiełbasy, surowej
-
20
g oleju
或 20 g masła - 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 200 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
- 100 g ziemniaków pokrojonych na 4 cm kawałki
- 350 g wody
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki majeranku, suszonego
- ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona
Surówka z kalarepą
- 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 50 g kalarepy pokrojonej na kawałki
- 30 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 10 g oleju
- 5 g białego octu winnego
- 10 g pestek dyni
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty cukru
- ¼ łyżeczki musztardy
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 555 kcal / 2321 kJ
- 蛋白質
- 18 g
- 脂肪
- 45 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 纖維
- 6.8 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 鈉
- 1437 mg
替代食譜
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6小時 45 分
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
45 分
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20 分
Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami
1小時
Grecka zupa z wołowiną (TM6)
1小時 50 分
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1小時 15 分
Żurek z pieczarkami; Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1小時 15 分
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6)
2小時 10 分
Drobiowa pieczeń z Varomy
1小時 15 分
Gulasz z ziemniakami
45 分
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30 分
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1小時 30 分