裝置與配件
Krupnik z kurkami; Zapiekanka makaronowa z szynką
準備 45 分
總時間 1小時
4 porcje
食材
-
2500 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
300 g makaronu, suchego, krótkiego np. fusilli, penne
-
150 g szynki gotowanej, wędzonej pokrojonej w 1 cm kostkę
-
300 - 350 g brokułu podzielonego na 2-3 cm różyczki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
150 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
150 g kurek, mrożonych150 g kurek, świeżych oczyszczonych, pokrojonych na kawałki
-
150 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1-1,5 cm kostkę
-
40 - 50 g kaszy jęczmiennej perłowej
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
10 - 15 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
100 g sera żółtego np. goudy, edamskiego, twardej mozzarelli, pokrojonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1506.6 mg
蛋白質
38 g
卡路里
3336 kJ /
797.3 kcal
脂肪
32.5 g
纖維
10.7 g
飽和脂肪
18.2 g
碳水化合物
91 g
您可能也會喜歡...
Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem
1小時
Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1小時
Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami
1小時
Żurek z pieczarkami; Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1小時 15 分
Zupa pieczarkowo-paprykowa; Schab w sosie węgierskim (z osłoną noża miksującego), kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty
2小時
Żurek XXL
1小時
Zupa ziemniaczana z jajkami i rumienionymi pieczarkami
40 分
Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką
35 分
Zupa fasolowa; Makaron w kremowym sosie z boczkiem
40 分
Pulpety w sosie pomidorowym z purée ziemniaczanym (z osłoną noża miksującego)
1小時 20 分
Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą
1小時 10 分
Zupa jarzynowa z makaronem
45 分