裝置與配件
Surówka z kalarepy (TM6, TM7)
準備 10 分
總時間 15 分
4 porcje
食材
-
200 g kalarepy pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
150 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
120 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
1 - 2 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu1 - 2 łyżki oleju
-
2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
327 mg
蛋白質
1.4 g
卡路里
384 kJ /
91.8 kcal
脂肪
5.5 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
11.5 g
您可能也會喜歡...
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6, TM7)
10 min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6, TM7)
20 min
Surówka z kalarepy (TM5)
15 min
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6, TM7)
10 min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)
5 min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6, TM7)
10 min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM5)
10 min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Surówka z młodej kapusty
20 min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 min