難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g d'huile d'olive, et un peu pour les moules
- 250 g d'oignons nouveaux, coupés en rondelles (1 cm)
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 4 œufs
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 4.2 g
- 脂肪
- 10.3 g
- 飽和脂肪
- 3.2 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 0.2 mg
替代食譜
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Tartare de champignons
35min
Blinis de concombre et mousse au comté
1h 40min
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Flan de carotte, gouda et cumin
50min
Cake citron-thon
45min
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1h
Tatin d'oignons à la moutarde
2h 20min
Muffins courgette et saucisse farcis
40min
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40min
Mini-financiers chèvre et miel
35min
Muffins façon pizza
35min