裝置與配件
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
準備 40 分
總時間 1小時 30 分
4 porcje
食材
-
100 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 ząbki czosnku
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g migdałów, blanszowanych
-
gorąca woda do namoczenia migdałów
-
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na ok. 7 cm kawałki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 1 cm piórka
-
200 g ziemniaków pokrojonych w 3-4 cm łódeczki
-
2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 400 g każdy, max. 38 cm długości)
-
1 cytryna ekologiczna, pokrojona w 1 cm plastry
-
2 gałązki tymianku, świeżego
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
250 g bulw kopru włoskiego pokrojonego w 3 mm plastry
-
150 g sałaty rzymskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
150 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej w lekkiej octowej zalewie, odsączonej (patrz wskazówka)
-
pieczywo do podania
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1144.7 mg
蛋白質
57.8 g
卡路里
3546.9 kJ /
847.7 kcal
脂肪
54.7 g
纖維
10.3 g
飽和脂肪
9.4 g
碳水化合物
33.6 g
更多相關食譜
DOBRZE UPIECZONE
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Pstrągi z warzywami na parze; Mus twarogowy z sosem z owoców jagodowych
55 分
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 分
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1小時
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM6, TM7)
1小時 40 分
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1小時 40 分
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 分
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 分
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 分
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 分
Kurczak pieczony z warzywami
1小時 20 分
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2小時
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1小時 50 分